Costruire Una Panca

[poldino610]

dovrei realizzare una panca robusta uso palestra avreste suggerimenti grazie , magari mista ferro/legno o solo legno
dimensioni
45 x 32 x 123 cm
portata carico + utente 350Kg.
[imglr=right:41d9d18c]http://www.power-gear.it/wp-content/uploads/2014/07/panca_piana_misure_ipf_verniciata-800x800.jpg[/imglr:41d9d18c]

[sangrya]

secondo me il telaio sotto serve in ferro perchè sembrano quelle da spogliatoio e come dicono dalle mie parti la sono dei "strapazioni" quindi se fai legno, con tenone e mortasa anche se il legno è grosso gli fanno sollecitazioni di flessioni che prima o poi si fessura.
Invece il piano puoi farlo di legno e poi foderare con gommapiuma e ecopelle(altro paio di maniche)io direi che in questo caso un asse di faggio da 4 cm dovrebbe restitere al peso da te citato

[Fabio25]

dovrei realizzare una panca robusta uso palestra avreste suggerimenti grazie , magari mista ferro/legno o solo legno
dimensioni
45 x 32 x 123 cm
portata carico + utente 350Kg.
[imglr=right]http://www.power-gear.it/wp-content/uploads/2014/07/panca_piana_misure_ipf_verniciata-800x800.jpg[/imglr]

Tra mista ferro/legno e solo legno, scelgo solo ferro
Per il tipo di panca e il suo utilizzo credo che sia la soluzione ideale

[AlbertoA]

Ma comprarla no? Fra materiale, rivestimento, gommapiuma, vernice...
Curiosità, i 350 kg per cosa? Come panca orizzontale per pettorali

[orazio]

io invece dovrei fare una panca da usare solo per sedersi, per uno spogliatoio, pensavo di farla in faggio, gambe spesse 3cm (così come la tavola sulla quale sedersi) con incastri tenone mortase o in alternativa per le gambe di sostegno fare direttamente due spezzoni di tavola.
lunghezza panca 1mt larghezza 40cm, reggerà?

[SPIRITOCONLASCURE]

dovrei realizzare una panca robusta uso palestra avreste suggerimenti grazie , magari mista ferro/legno o solo legno
dimensioni
45 x 32 x 123 cm
portata carico + utente 350Kg.
[imglr=right]http://www.power-gear.it/wp-content/uploads/2014/07/panca_piana_misure_ipf_verniciata-800x800.jpg[/imglr]

........350 kg ??? O come tu sei allenato ???? Io con te non ci discuterei mai...... ..

[poldino610]

grazie per i consigli, si da palestra , 350 kg compreso peso sportivo, stiamo cercando in rete per vedere di raccattarla a buon prezzo usata grazie ancora per la disponibilità

[sangrya]

@orazio

può andare bene, se non strapazzano, visto che è per uno spogliatoio io farei così la parte superiore con tavola , le due gambe con due tavole (così in teoria non dovrebbero sollecitarla molto) e un traverso unico sempre con la stessa larghezza delle tavole delle gambe, nel caso specifico puoi fare anche incastri però tieni conto secondo me che ogni giunzione poi la rinforzerei con un paio se non 3 di viti belle lunghe

[poldino610]

scusatemi se ritorno sull'argomento in rete ho visto dei video che realizzavano panche in legno massiccio, cosa ne dite al livello estetico, potrebbero essere elementi di arredo? o troppo truzze e rudi?

https://youtu.be/vDNRaLmaXO4

[orazio]

scusatemi se ritorno sull'argomento in rete ho visto dei video che realizzavano panche in legno massiccio, cosa ne dite al livello estetico, potrebbero essere elementi di arredo? o troppo truzze e rudi?

https://youtu.be/vDNRaLmaXO4

Quelle placche in ferro però non si possono guardare,le trovo abbastanza brutte

[zampa85]

Secondo me viene più bella in ferro, ti costa meno e ci metti anche meno tempo.
Però devi essere almeno decente a saldare, perché devono supportare un certo peso.

[Edo]

[tosco]

Ci metti sempre in tocco di classe. Sei una garanzia!

[poldino610]

la devo mettere in un angolo a casa, di ferro la trovo antiestetica, una panca in legno fatta bene si potrebbe usare come un elegante elemento di arredo oltre che per allenarsi, per sedersi quando occorre, avreste qualche foto magari? dovrebbe essere larga 30 cm lunga 120 cm , alta da terra 40 cm .
non troppo pesante ma robusta ed elegante. qualche idea? ikea non ha qualche panca adattabile?

https://www.javelin-tech.com/blog/2020/03/homemade-workout-bench-with-solidworks-weldments/

[zampa85]

Secondo me il problema sta nel rivestimento, perché per allenarsi serve una panca con la seduta in gomma piuma, e che sia bella "gonfia". E una panca del genere è difficile renderla "bella", o dare risalto al legno.